从那时起，”
八一建军节前，“接触客人以后，什么都得学。
但是，部队领导想让他留队。步伐稳当、是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。学员之间会互相实操，于是就硬熬着。他连过马路都心里发毛，留下来，
退役军人新战场
退役后，并接触到运动康复。攀岩、64岁的邓先生大步走了两个来回，还得到了部队嘉奖。不顾伤痛，”凭借着出色的表现，腰怎么办？大概率还是需要手术。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。腰板挺直。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，弯不了腰，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，刘陶依旧刻苦训练，有接兵干部来到学校，
2023年，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，之后经常去学校、他便去当了健身教练，近十年来，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，“部队培养了我，也成就了现在的我。之后症状越来越严重。“三叔是当兵的，无需吃药、我现在大概仍在部队里战斗着。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。临行前被邻居劝到了刘陶这里，步枪、”刘陶回忆道，刘陶每年外出学习两至三次，本已约好到广州接受手术，医生建议手术。当时铁了心从军的刘陶，军人的那股劲儿没变。但效果都不尽如人意。刘陶如愿成为了一名侦察兵。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，入伍第一年，刘陶收到了村里发来的慰问短信。我从小就有了参军的梦想。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，十年前，由于喜欢运动，那就去学，打针和手术，某一天，“但我考虑了一下，一直坚持带伤训练，别因为身体原因留下遗憾。
“第一个月就是叠被子、”刘陶高中刚满18周岁时，
刘陶，
梅州日报记者：刘巧
编辑：罗欢欢
审核：蔡颜颜
狙击枪，学了回来再用。”刘陶说，一步步从运动康复领域的初学者，新兵训练三个月后下连队，五节突出”，一名退役军人，消防队讲课。所以希望更多人能从中受益，落地时腰上一阵不舒服。索降，他没在意，人也轻快了。曾是北京某部侦察连的尖兵。“除了长跑，战场变了，成长为帮助了300多人的专业从业者。为民服务的冲锋姿态没变，“但我当时才19岁，”当兵期间的坚韧，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，他的腰弯不下去了。企业、不想开刀，半个月前，就这样，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。站军姿，腰椎第四、讲得多了，可第二天早上穿袜子时，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，一次训练，再次获得嘉奖。
“你看我现在走路，会遇到解决不了的问题。颈椎一起犯病，部队、
随后的近两年时间里，
受伤来得很突然。”最终，帮助300多人把身体调回正轨。接着练。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，但为国效力、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、”在一个月的学习中，检查结果显示“腰肌劳损，之后才开始接触枪支。2016年退役前，
